6月16日，翠屏区初中班主任培训活动在宜宾市十二中开展。本次培训由翠屏区张中懿初中德育名师工作室牵头,宜宾市第十二中学校承办,全区初中班主任代表齐聚校园,共同研讨班级管理与心理健康教育的融合之道。

    活动伊始,学校党委委员、纪委书记邓娇玲代表学校致欢迎辞。她向莅临现场的各位班主任表示诚挚欢迎,并围绕“双向赋能,温暖育人”主题,阐释了本次培训的初衷与价值，希望能以此次培训为契机,增强交流研讨、互学互鉴,共同探索德育工作与班级管理的新路径,携手护航学生健康成长、全面发展。

    心理示范:顶住压力

    大有可为 培训首场,由张中懿初中德育名师工作室潘玲玲老师执教心理辅导示范课《顶住压力 大有可为》。课堂从趣味暖身游戏切入,引导学生识别自身压力源、理清情绪成因;通过情景演练、实操体验等环节,传授倾诉宣泄、呼吸放松、同伴帮扶等减压小妙招,帮助学生放平心态、自主调节,从容迎战期末。看见压力,是疏解压力的开始;接纳情绪,才能与压力和解。

    专题讲座:先点亮自己  再温暖教室

    工作室郑雪梅老师带来题为《先点亮自己 再温暖教室》的专题讲座。她结合多年一线班主任工作经历,从“看见”“转换”“行动”三个维度系统分享了自我关怀与情绪调适的策略。讲座中,她以“能量水杯”为生动比喻,提醒班主任们在用心育人的同时,也要学会关爱自我;并现场示范了正念疏导、发现生活美好、简易运动等多种实用的情绪调节方法。整场讲座互动不断、氛围融洽,在场教师深受启发。先做自己的光源,再做学生的暖阳。

    总结点评:互动共情  落地有温度

    活动尾声,翠屏区师训中心德育研训员胡海燕作总结发言。她以“互动”“共情”两个关键词高度评价本次活动,指出示范课例接地气、专题讲座有温度,兼具实操性与人文关怀。她勉励全体班主任学以致用,既要用心呵护学生心理健康,也要关注自身身心状态,立足岗位履职尽责,为区域德育工作高质量发展贡献力量。

    本次培训为全区初中班主任搭建了高质量的德育交流平台,呈现出示范课、专题讲座、互动研讨相结合的多元样态,进一步推动了心理健康教育与班级管理实践的深度融合。宜宾市第十二中学校将持续深化德育教研工作,与全区教育同仁并肩前行,为学生健康成长、全面发展保驾护航。

(责任编辑：夏琴)