春风沐校园，万物向新荣。2026年3月至5月，威远县龙会中学倾情启幕“生命之春——感悟生命·向阳生长”系列心理健康主题活动。清明踏青寻春趣，“核弹”突围砺心志，思念长廊寄情思，春日花像绘芳华。全体师生于春日景致中体悟生命诗意，于趣味挑战里淬炼心灵韧性，在温润时光中涵养热爱生活、向阳而行的生命情怀。

精心筹备，从一场“志愿者培训会”开始

一场场暖心活动圆满落幕的背后，总有一群人默默坚守、倾情护航。3月25日，威远县龙会中学心育中心召集学生志愿者，举办了专题活动志愿者培训会。龙会中学专职心理教师詹茜老师、方茗老师围绕活动流程、安全引导、突发事件处理等内容，对志愿者进行了细致分工与模拟演练。从“思念长廊”的书签挂绳，到“三子棋大作战”的棋盘布设，志愿者们逐项落实筹备。周密细致的前期筹备，筑牢了活动开展的根基，也为系列心育活动平稳有序、温情落地保驾护航。

三月·生命之春：在自然与思念中看见生命

（一）春日踏青，遇见生命——我与春天的合影

清明时节，学子漫步田间山野、溪畔林间，以镜头揽尽春日芳华，写下真挚生命寄语：“枯木逢春，我亦如是”“花开有时，珍惜当下”，字字句句皆是少年对生命的感悟与思考。青年教师卢文亦踏春随行，身着古装临水而立，人景相融，自成春日雅致画卷。

（二）忆故人，念当下——风中的思念

3月30日至31日，教学楼旁的空地上出现了一道“思念长廊”。政教处提供精美书签和挂绳，学生自愿领取，写下对逝去亲人的怀念，或对生命意义的思考。“您教会我坚强，我会好好生活”“生命虽短，爱却永恒”……一张张书签在春风中轻轻摇曳，如无声的对话。活动全程尊重学生隐私，不强制、不围观。有同学悄悄告诉志愿者：“写下那些话的时候，我觉得他们真的听见了。”

（三）把春天装进口袋里——植物收集创意赛

一众学子化身自然收藏家，拾落英，撷芳草，收纳春日风物，书写生命心语。

大家巧作花叶标本，拼蝶影、排春色、缀春字，将烂漫春光悉心珍藏，留住满目温柔与生机。

（四）友谊连线·三子棋大作战

除了生命主题系列，3月底的心理活动还穿插了一场别开生面的团体竞技——“友谊连线·三子棋大作战”。哨声一响，同学们咬牙冲刺、默契落子，现场加油声此起彼伏，既有速度的比拼，又有策略的较量。有同学笑称：“跑得快不一定赢，脑子转得快才是关键！”这场活动有效缓解了开学初期的学业压力，也让学生在奔跑与协作中体验到“友谊第一，连线第二”的快乐。

四月·《当挑战来临时》——从“口令游戏”到“智取核弹”

4月中旬，心理团辅课《当挑战来临时》在操场展开。詹茜老师带领学生们先做了“找朋友”热身——男女生分圈而立，既照顾了青春期的小尴尬，又保证人人参与。

最刺激的当属“智取核弹”环节，一个长方形禁区，中央放着一瓶“核弹”，各组只能借助一捆登山绳，在身体不触地面和禁区线的前提下取出水瓶。有的组把绳子甩进禁区改变地面形状，有的组用绳子套住瓶身慢慢拖出，还有组尝试“人拉人”的接力方案。两分钟倒计时下，成功的小组击掌欢呼，失败的小组也不气馁。复盘时，詹老师引用心理学观点：“每个困难的背后，至少有三个解决办法。今天大家用行动证明了——换个角度，不断尝试，就能突围。”

五月团辅专场：《我的春日“花”像》——用植物为自己画一幅肖像

另一场五月团辅《我的春日“花”像》则更偏重自我探索。每位同学拿到一张画纸，上面预留了自画像简笔画的区域，并留有小孔用于插放植物花草。同学们先思考：“如果用一种植物或花草代表我自己，我会是什么？”有人画了向日葵——“永远朝着光”；有人选了蒲公英——“风把我吹到哪，我就在哪扎根”；还有人用三叶草拼贴出自己的侧脸——“普通，但相信幸运”。每一次感悟，都是对自我的重塑。

从三月的“生命之春”四个主题活动，到四月、五月针对性极强的团辅《当挑战来临时》与《我的春日“花”像》心理系列活动，覆盖了全校各个年级，尤其鼓励留守学生和住校生积极参与。威远县龙会中学心育中心始终聚焦农村高完中的实际学情，将生命教育、挫折教育、传统文化与积极心理学融为一体。那些在春风里写下的寄语、在挑战中伸出的双手、在‘花像’里看见的自己——这就是心理教育最真实的模样。

(责任编辑：赵佳)