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“五健”促成长,守护少年好体魄 ——井研县师范附属小学开展健康开学第一课

发布日期:2026-09-18 10:08 来源:井研县师范附属小学 作者:梁丹
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金秋开学季,井研县妇幼保健院儿童保健科前往井研师范附属小学五年级三班,开展“‘五健’促成长”健康科普宣讲活动,本次讲座由儿童保健科主任、主治医师张红平主讲,同学们积极互动,学习健康知识。

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本次科普讲堂围绕儿童近视、龋齿、生长矮小、肥胖、脊柱侧弯五大常见健康问题开展科普宣讲,提醒学生:科学用眼、坚持每日户外活动、定期开展视力筛查,可有效保护视力;坚持早晚正确刷牙、减少含糖食物摄入、定期口腔检查、必要时开展窝沟封闭,可有效预防龋齿;需定期监测身高体重,保障均衡营养与充足睡眠,坚持运动,做到早筛查、早评估;合理搭配膳食,保持摄入与消耗平衡,维持健康体重;日常保持端正读写姿势、坚持适度运动、定期开展脊柱筛查,可保护脊柱健康。

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少年强则国强,健康体魄是青少年学习成长的根基。本次课堂中同学们积极互动,基本掌握了相关健康知识。未来,井研县师范附属小学将协同井研县妇幼保健院儿童保健科持续推进“五健”促进行动,将儿童健康科普送进校园与家庭。家校将携手关注孩子视力、牙齿、身高、体重、脊柱健康,落实早筛查、早发现、早干预,陪伴每一名孩子以健康体魄共赴美好校园时光。

(责任编辑:赵佳)

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