为呵护花季少女身心健康，引导女生科学认识青春、学会自我守护、自信阳光成长，6月1日晚，晋城中学在足球场举办“花开正好 自爱成长”青春期女生身心健康与自我守护专题讲座。全校初一、初二、高一、高二全体女生参加活动。

本次讲座特邀西充县妇幼保健院妇产科副主任医师熊红主讲，心育处杨静老师开展心理团辅，学工处主任刘郁主持。

专家授课  科学护航青春

熊红医师用亲切易懂、温和专业的语言，围绕女生青春期核心需求展开讲解：科学认识青春期生理变化，普及经期保健、日常护理常识，帮助同学们消除羞涩与焦虑；讲解身体边界、异性交往、防侵害等自我保护知识，强化安全意识；分享情绪调节、心理调适方法，引导理性面对成长压力，保持积极心态；倡导自尊自爱、自律自强，树立健康向上的价值观与审美观。

心理团辅  赋能阳光心态

专题讲座后，杨静老师带领女生开展心理团体辅导：通过破冰暖场、情绪觉察、人际沟通、自我接纳等互动体验，搭配放松练习、小组分享、正向赋能，帮助同学们舒缓压力、接纳自我、增强自信，以更阳光的心态面对学习与生活。

青春寄语  做闪闪发光的自己

刘郁主任在总结中寄语全体女生：青春是最美的花期，愿每一位晋中女孩都能懂健康、会保护、有自信、爱自己，在成长路上自尊、自律、自立、自强，活成自己最喜欢的模样，绽放独一无二的光彩。

此次讲座既普及了青春期健康知识，又筑牢了自我保护防线，更温暖了少女心灵。未来，晋城中学将持续关注学生身心健康，开展更多暖心护航活动，陪伴每一位同学健康、自信、勇敢地奔赴美好未来。

(责任编辑：林海南)