“医生，我只是打呼噜，怎么睡着睡着，感觉差点把命搭上了？”

说这话时，48岁的李先生刚拿到我院多导睡眠监测报告。

此前3年，李先生体型偏胖，鼾声如雷。妻子说，他的呼噜常突然停住，脸憋得发紫，过一阵才猛抽一口气。半年前，他白天毫无征兆地犯困，血压吃了三种药都难控，记性也越来越差。体检时医生提醒：“你的高血压，可能和晚上打鼾、呼吸暂停有关，建议去查一下睡眠呼吸暂停。”

随后，他来到西充县中医医院心脑血管内科。多导睡眠监测显示：呼吸暂停低通气指数（AHI）达42次/小时，最长呼吸暂停79秒，夜间最低血氧仅67%。正常人血氧通常在95%以上；按标准，AHI＞30次/小时属于重度。长期不干预，会增加高血压、冠心病、房颤、脑卒中甚至夜间猝死风险。

很多人把打鼾当“睡得香”。但鼾声不规律、中间突然停一下，可能是睡眠呼吸暂停。信号包括：打鼾、鼾声忽大忽小、呼吸突然停住、夜里反复憋醒、晨起头痛口干、白天坐着就睡着、血压难控、记性变差。

怎么办？不要猜，来西充县中医医院睡一觉，测一下。

我院新开展的多导睡眠监测，是目前诊断睡眠呼吸暂停的“金标准”。不抽血、不打针，睡一晚，仪器同步记录脑电、呼吸、心电、血氧等指标。次日医生出报告：一夜停多少次、每次停多久、缺氧程度、属于哪种类型、严重不严重。

诊断明确后，我院心脑血管内科团队采用中西医结合方案：西医精准评估，根据病情选择无创呼吸机、口腔矫治器、减重、侧卧睡眠和镇静药物等治疗；中医辨证调理，配合中药、针灸、穴位贴敷等，作为综合管理的一部分，帮助改善体质和症状。

需要提醒的是，具体方案必须由医生根据病情制定，不能自行停药或调整药物。部分患者在规范综合治疗后，打鼾、血压、白天精神等情况可能得到改善，但个体差异较大。

李先生综合治疗3个月后，AHI降至12次/小时，最低血氧回到88%，降压方案在医生指导下调整。妻子说：“终于能听见他正常呼吸的声音了。”

如果您的家人鼾声如雷，中间突然安静再猛抽一口气，或白天嗜睡、血压高、记性差——别等，来西充县中医医院心脑血管内科测一夜。白天嗜睡者请先避免疲劳驾驶。

预约科室： 西充县中医医院心脑血管内科

咨询电话： 0817-6953191

地址： 西充县中医医院综合楼4楼心脑血管内科

(责任编辑：林海南)